Despre carte: 1997 / Această carte vorbește despre o metodă unică de a scăpa de așa-numitele boli legate de vârstă. Se dovedește că este complet în zadar că de-a lungul anilor percepem multe afecțiuni ca fiind inevitabile: durerile de spate, picioare, articulații, oboseală cronică și chiar hipertensiune arterială nu sunt deloc soarta vârstnicilor. Acest lucru a fost dovedit cu succes de celebrul doctor american T. Hanna, fondatorul Institutului de Cercetări Somatice și autorul acestei cărți. Secretul popularității incredibile a tehnicii sale în străinătate este eficiența ridicată și accesibilitatea pentru toată lumea. Acum puteți vedea acest lucru pentru dvs. stăpânind un program flexibil și necomplicat de exerciții fizice și psihologice. Dedicându-le doar puțin timp, nu numai că puteți scăpa de o serie de boli, dar vă puteți bucura și de o sănătate excelentă și de flexibilitate corporală la 40, 60 și chiar 80 de ani..